Check-up Autocuidado

Ficou com alguma dúvida?

• O que é o Check-up Auto Cuidado?

  

  É um conjunto de exames voltado ao monitoramento da saúde geral, incluindo níveis de colesterol, função renal e hormônios, além de exames específicos para a saúde feminina, como mamografia e ultrassonografia pélvica.

• Quem deve realizar o Check-up Auto Cuidado?

  

  Mulheres de todas as idades, especialmente acima dos 40 anos, ou com histórico de doenças crônicas devem considerar esse check-up.

• Com que frequência devo fazer o Check-up Auto Cuidado?

  

  Ele pode (e deve) ser feito sempre que você sentir necessidade: mudanças no corpo, aumento de estresse, antes de iniciar uma nova atividade física, ou se você estiver com dúvidas sobre como anda sua saúde geral. Mas, como regra geral, fazer uma vez por ano já é um ótimo hábito.

• Qual a importância do Check-up Auto Cuidado para a saúde feminina?

  

  Ele monitora a saúde de forma ampla, permitindo detectar precocemente condições cardíacas, hormonais e ginecológicas, promovendo a prevenção e o bem-estar.

• Por que o nome "autocuidado"?

  

  Porque a proposta desse check-up é ir além do diagnóstico médico — ele incentiva uma postura ativa de autocuidado, onde você se antecipa aos sinais do corpo, previne doenças silenciosas e entende melhor como está sua saúde de dentro pra fora.

• Preciso estar com algum sintoma para fazer o Check-up Auto Cuidado?

  

  Não. O objetivo é justamente identificar desequilíbrios antes de virar sintomas. Muitas alterações hormonais, de tireoide, glicose ou colesterol não causam sintomas evidentes no início, mas impactam energia, sono, metabolismo e até o humor.